Средств для похудения огромное количество. Наиболее модные из них: яблочная, творожная, медицинская (по Певзнеру), кремлевская, по Брегу, вегетарианская, с помощью БАДов. Их многообразие вскружит голову любой женщине. Известно и такое средство для похудения, как активированный уголь.

активированный уголь для похуденияПопулярность угля была подмечена еще десять лет назад. Но с появлением других сорбентов, об угле подзабыли. Сам по себе он является идеальным фильтрующим веществом. Качество угля (каменный, кокосовый, древесный) и размеры частиц (порошкообразный, дробный и гранулированный) определяют его применение. Его используют в фильтрах для очистки воздуха с целью поглощения вредных металлов в фармацевтической и химической (используют древесный уголь) промышленности. Для производства активированного угля в фармацевтики используют торф, древесный и каменный уголь и прочие элементы растительного происхождения. Важно, чтобы он был с пористой структурой для увеличения площади контакта. Благодаря поверхностной активности уголь впитывает токсические вещества, задерживает и выводит их. Именно поэтому он получил широкое применение в фармацевтике. Он применяется при инфекционных заболеваниях, пищевых отравлениях, при аллергиях, диарее.
Исходя из этого, метод похудения заключается не в непосредственном похудении, а в эффективной помощи при этом. Активированный уголь способствует уменьшению метеоризма. В связи с этим его желательно использовать до или после базовой диеты, как вспомогательное средство. Во время диеты запрещается употреблять соль, сахар, алкоголь, конфеты, мучные изделия. Ко всему этому рекомендуется прибавить очистительную клизму, обязательно провериться на присутствие гельминтов, все эти меры соблюдать под контролем диетолога. Специалист поможет скорректировать потребности в калориях, установить точный избыток веса, подобрать базовую диету.
Популярностью пользуются два таких средства похудения с помощью акт. угля. В данном варианте применяют, как обычно 1 тб. на 10 кг веса, принимая натощак. Не рекомендуется употреблять 7-8 тб. сразу, начать лучше с 3-4. К высшей дозе переходить в зависимости от самочувствия. Применяя второй метод необходимо выпивать 10 тб. угля в день, в три приема – за час до еды каждый. И так 10 дней. После этого сделать перерыв на 10 дней. При необходимости можно повторить схему.
Но следует учитывать, что активированный уголь, помимо токсинов, связывает многие витамины и питательные вещества. Уголь не позволяет им впитываться в оболочку кишечника. Поэтому его длительное применение не рекомендуется. Последние исследования обнаружили, что длительное употребление угля способен вызвать нежелательный тошноту, рвоту и не исключен токсический эффект. Не смотря на это, при сбалансированном применении диеты эффект похудения наступает довольно быстро.
Многим женщинам удается перейти с помощью этого угля на более здоровое питание, в результате повышается общее самочувствие и укрепляется иммунная система.
Еще можете попробовать использовать ягоды годжи для похудения, отзывы оставляли многие девушки у нас на сайте. Девочки говорят, что ягодки помогают скинуть до 15-20 килограмм за два месяца.

Материал взят для ознакомление с сайта gen-sovet.ru
women-rams.ru

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ