как полюбить свое телоНе каждая женщина может сказать о себе, что целиком и полностью довольна своей внешностью и фигурой. Невольно сравнивая себя с красотками из глянцевых журналов, мы находим множество недостатков в собственном теле.

Как мы любим выискивать в себе недостатки. Но такое отношение к себе несправедливо, так как настоящая красота начинается с любви к своему телу и уходу за ним,. Наше тело, данное нам от природы, в любом случае прекрасно. Но  в наших силах сделать его еще лучше, проявляя заботу и уважение к нему.

Идеальных людей не бывает

Разумеется, все люди разные. Отличаются не только наши лица (как было бы скучно на свете, если бы все женщины были на одно лицо), наши фигуры также неповторимы. Женщин с двумя полностью одинаковыми фигурами просто не существует, и при этом все женщины прекрасны по-разному! Чтобы осознать это, необходимо лишь с любовью относиться к своему телу — а значит, к себе.

Конечно, все время перебирать недостатки собственной внешности и опустить руки, сказав себе, что «все равно я некрасивая и толстая», гораздо легче, чем что-то изменить. Не бойтесь разглядывать свое отражение в зеркале — только так вы сможете подружиться со своим телом, принять и полюбить его.

Ухаживайте за собой

как полюбить свое тело

Как известно, о том, кого любишь, хочется заботиться. Так же, как вы привыкли ухаживать за своим лицом (делаете маски, очищаете, наносите питательные крема и т.д.), необходимо привыкнуть ухаживать и за телом, ведь оно этого достойно! Это прописные истины, которые мамы должны еще в раннем детстве объяснять своим дочкам. На собственном примере показывать своим маленьким принцессам (будущим женщинам), что тело нуждается в полноценном отдыхе и внимании. Узнайте подробнее, что значит разнополое воспитание дошкольника, и вы многое поймете. Но сначала начните с себя — к примеру, с посещения СПА-салона. Или  сделайте пилинг, массаж, сядьте на диету.
Ухоженное, отдохнувшее тело обязательно ответит благодарностью — вы будете здоровы, полны сил и хорошего настроения.

Большинство процедур для тела приятны и помогают расслабиться. Гораздо лучше получать удовольствие от массажа, чем «рвать на голове волосы» из-за пары лишних килограммов. Если вы научитесь расслабляться, позволите положительной энергии питать ваше тело, то здоровье и красота приложатся.

Дама, уверенная в себе, довольная своей фигурой, привлекает мужчин куда больше чем унылая, закомплексованная особа. Если женщина улыбается, со вкусом одета и обладает природным умом, то она обязательно достигнет любой цели, ведь успех приходит к тому, кто верит в него.

Самооценка: выше планку!

как полюбить свое тело

Нелюбовь к себе и своему телу происходит, как правило, из-за низкой самооценки. Именно неуверенность в своих силах, заниженная самооценка не дает нам достичь успеха на работе и в личной жизни. Поэтому меняться необходимо. И в первую очередь с помощью повышения собственной самооценки. Как это сделать? Во-первых, в каждом человеке есть масса положительных качеств. Отыщите в себе как можно больше достоинств (в том числе и в своей фигуре), ведь вы — неповторимая личность! А во-вторых, надо помнить, что идеальных людей не существует. И идеальной женщины тоже не существует на свете. Каждая женщина привлекает чем-то, что свойственно только ей. Хороший вкус, уверенность в себе, чувство юмора, обаяние и шарм обеспечат любой из нас жизненный успех и личное счастье.

Екатерина Ерина

Материал взят для ознакомление с сайта minuskg.ru
women-rams.ru

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ