Поиск по меткам: Диета

Худеем с умом

Опубликовано 27 Март 2012 | Нет комментариев

Зимой многие из нас ведут недостаточно активный образ жизни, и, как итог, – несколько лишних килограммов. Как же вернуть былую форму к весенней поре? Это легко можно сделать, выбрав правильную для ...

подробнее

Кефирное удовольствие в разгрузочный день

Опубликовано 20 Март 2012 | Нет комментариев

Кефирный разгрузочный день

Приближается лето, и для большинства женщин как нельзя более актуальной становится проблема снижения веса. Чаще всего, конечно, на помощь худеющим приходят диеты. Но даже лучшие типы диет обычно предусматривают дни почти полного отказа ...

подробнее

Самая простая диета! Худеем летом

Опубликовано 9 Март 2012 | Нет комментариев

Лето – самое время начать худеть. Именно в это время года наиболее подходящие условия для сбрасывания лишнего веса. Погода идеальна для физических упражнений на чистом воздухе, выбор диетических блюд гораздо больше. ...

подробнее

Худейте с удовольствием!

Опубликовано 24 Февраль 2012 | Нет комментариев

Худеем с удовольствием

Вы - одна из тех, кто худеет, отказываясь от всех любимых сладостей? И как это выглядит? Держитесь? Или ежеминутно думаете обо всех сладких соблазнах, от которых вы отказались? Или ваше внутреннее Я все-таки берет ...

подробнее

Двадцатидневная диета

Опубликовано 12 Январь 2012 | Нет комментариев

Двадцатидневная диета

Судя по многочисленным откликам в интернете, двадцатидневная диета становится все известней, и завоевывает внимание людей, желающих сбросить лишние килограммы. Вдохновляет и  тот факт, что создатели диеты утверждают: при правильном соблюдении за три недели ...

подробнее

Кофе: худеем с удовольствием

Опубликовано 9 Январь 2012 | Нет комментариев

Кофе для похудения

Не секрет, что стрессы, ухудшение экологии, сидячий образ жизни и все большее уменьшение ежедневной двигательной активности приводят к ожирению. Излишней массой тела страдают не только женщины, но и мужчины, однако именно прекрасный пол ...

подробнее

Здоровый вес: практические советы

Опубликовано 22 Ноябрь 2011 | Нет комментариев

Как сохранить вес

Недели, а то и месяцы диеты остались позади. Цель достигнута – теперь вы весите на несколько килограммов меньше. Но борьба за обретенную стройность еще не окончена. Вы это хорошо знаете, ведь ...

подробнее

Красный перец помогает похудеть без вреда для здоровья

Опубликовано 30 Октябрь 2011 | Нет комментариев

Перец для похудения

Перец обычно используется для приготовления пищи, для придания ей более острого вкуса. Уже 7500 до н.э. перец был частью человеческой диеты. Но, оказывается, перец еще и помогает похудеть. Интересные исследования были проведены с ...

подробнее

Яблочные диеты

Опубликовано 19 Октябрь 2011 | 1 комментарий

Яблочные диеты

Яблочные диеты - одни из самых популярных среди худеющих, отчасти из-за своей простоты, отчасти - из-за дешевизны и круглогодичной доступности яблок. Расскажем о нескольких видах яблочных диет. Яблочные диеты 1. Яблочная монодиета. Суть этой яблочной ...

подробнее

Диета южного пляжа

Опубликовано 24 Июль 2011 | Нет комментариев

Эта диета носит оригинальное название Южный пляж (South Beach Diet). Составил ее кардиолог из солнечной Флориды Артур Агатсон. Изначально диета предлагалась для больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, однако Агатсон довольно скоро обратил внимание, что, помимо ...

подробнее

« назад  



Свежие записи

Комментарии