Правила банных процедур

25 Январь 2013


Казалось бы, мытье в бане – дело простое, но и оно требует некоторого умения.

Выбор мыла. После того, как вы попарились, и поры на вашей коже расширились, наступило самое время помыться с мылом. Но не все виды мыла полезны для кожи, многие из них нарушают кислотно-щелочной баланс и приводят к снижению защитных свойств. Самым безобидным вариантом при выборе мыла, является, безусловно, мыло детское. Оно мягко воздействует на кожу, нежно очищая ее от излишков жиров и пыли. Так же полезным является мыло на основе пальмового и оливкового масла. Также вы можете купить мыло ручной работы, которое производится без использования синтетических красителей, консервантов и отдушек. Появление на рынке такого мыла стало настоящим спасением для многих людей, страдающих от проблем с кожей: натуральные вещества и лечебные компоненты, входящие в состав подобного мыла, не только очищают кожу, но и по-настоящему ухаивают за ней.

Мытье тела. Если неправильно применять даже самое качественное мыло, коже можно нанести вред. Что бы этого не произошло, существует несколько правил:

1. Тело нужно намыливать только с помощью мочалки, причем на мочалку лучше наносить намыленную руками пену.

2.Нельзя намыливать тело несколько раз, это сушит кожу и может вызвать зуд.

3. Для мытья тела следует применять мочалку только из натуральных материалов.

Процесс мытья тела состоит не только из очищения его от грязи, это еще и массаж. А любой массаж необходимо проводить правильно. Тело нужно намыливать круговыми движениями по направлению часовой стрелки. Спину и руки нужно растирать вдоль массажных линий, достаточно энергично, а живот нужно намыливать плавными круговыми движениями.

При проведении банных процедур ни в коем случае нельзя злоупотреблять использованием горячей воды. Так как частое ее применение делает кожу обезжиренной, дряблой и вялой. Поэтому горячую воду нужно обязательно чередовать с прохладной. Этот процесс – своеобразная гимнастика для сосудов, а соответственно и для самой кожи.

Людям, имеющим сухую кожу, мытье с помощью горячей воды не рекомендуется, им больше подойдет использование теплой воды. А после мытья будет целесообразным применение питательного или увлажняющего крема.

Мытье головы. Волосы – это естественное украшение каждого человека, но при неправильном уходе за ними они теряют былую красоту.

Современный рынок косметики предлагает огромный выбор шампуней для ухода за любым типом волос. Шампуни на основе целебных трав, меда, и так далее хорошо питают кожу головы, придают волосам здоровый блеск и мягкость. Но если все же даже после самого тщательного ухода волосы выглядят не очень здоровыми, значит, ваш организм требует дополнительных витаминов и питательных добавок.

Очень полезным будет после мытья головы, ополоснуть волосы чистой водой с добавлением в нее сока лимона или настоя ромашки.

Волосы нельзя мыть очень горячей водой, из-за этого они становятся ломкими.

Вот и все: соблюдайте эти нехитрые правила, наслаждайтесь баней и легкого пара вам!

Еще статьи по теме:

загрузка...

Оставить коментарий



Свежие записи

Комментарии

  • admin: Светлана, салон "
  • Светлана: Добрый день! ска�
  • Марина Лагутина: Здравствуйте, на
  • максим: Зеленая гречка в