Любить себя по-французски!

9 Январь 2010

Француженки во все времена были и остаются эталоном красоты и элегантности. Они удивляют своей энергией, жизнерадостностью и стройной фигурой (притом, что французская кухня славится десертами и тортами). Эти потрясающие женщины в любом возрасте искрятся красотой и здоровьем.
Их секрет кроется в любви к себе, в умении получать удовольствие от жизни, каждая француженка уверена в себе, знает как завоевать мужчину.

Кстати, всем известная кофейно-сигаретная диета – это только миф. Француженки – за красоту, не во вред здоровью. Поэтому у них не пользуются популярностью препараты для похудения.

Тогда почему француженки не толстеют?

А все очень просто. С детства маленьких девочек приучают: “Самые вкусные – первые три ложки, самые полезные – следующие три и совершенно ненужные – все остальные”. А если ребенок не хочет доедать, то не заставляют. А как у нас?

Девиз француженок – “Живи вкусно. Ешь красиво!” Ведь получать удовольствие можно не только от вкусной еды, но и от красивой сервировки, от приятной беседы за столом. И, главное, никакой спешки. А мы привыкли есть второпях, детей тоже постоянно подгоняем: “Ешь быстрее, доедай все”. А ведь традиции приема пиши усваиваются именно тогда, в детстве!

А какое наслаждение – после вкусного ужина прогуляться по ночному городу, раструсить калории. Женщины во Франции много ходят пешком, особенно по лестницам. Это им заменят спортзал. И ведь совсем несложно и нам тоже приобрести эти полезные привычки.

Каждой женщине по силам вести такой образ жизни как француженки: много двигаться, не переедать и углеводы заменять клетчаткой. И не забывать ни на минуту о собственной красоте и любви к себе.

Реклама. Как слушать радио онлайн? Этот и другие ответы на сайте Ответин.ру

Еще статьи по теме:

• Японская диета (0)
• Экспресс-диеты (1)
• Шоколадная диета (1)
• Что такое фукусы и зачем их едят (2)
• Творожная диета (0)
• Танцы, фитнес, сауна и Relax and Tone — верные способы подарить себе здоровье и красоту (0)
• Таблетка от здоровья? (0)