Архив рубрики: Спорт и фитнес

Простые рекомендации для похудения

Опубликовано 4 Сентябрь 2014 | Нет комментариев

Простые рекомендации для похудения

Каждая женщина, в каком бы возрасте ни была, всегда заботится о своей фигуре, чтобы оставаться красивой и привлекательной для противоположного пола. И почти дамы они мечтают иметь стройную фигуру. Однако не у всех ...

подробнее

Упражнения, с помощью которых можно убрать жир в ногах

Опубликовано 22 Декабрь 2013 | Нет комментариев

Упражнения для ног

Жировые отложения на ногах - проблема, знакомая многим женщинам. Чтобы ее решить, потребуется не только сбалансировать собственное питание, но и обязательно выполнять физические упражнения, подобранные специально для вашей проблемной зоны. Упражнения для ног 1. Обычные ...

подробнее

Харли Пастернак: фитнес-секреты голливудских звёзд

Опубликовано 28 Август 2013 | Нет комментариев

Харли Пастернак (Harley Pasternak)

Холли Берри, Пенелопа Круз, Натали Портман... У них есть всё: они знамениты, богаты, красивы и у них подтянутые тела. Спортивное тело востребовано в Голливуде. Теперь, готовясь к фильму, звёзды не просто думают о том, что ...

подробнее

Приводим фигуру в порядок, используя метод сухого плавания

Опубликовано 25 Июнь 2013 | Нет комментариев

Сухое плавание для похудения

Перед наступлением летнего (читай, пляжного) сезона многие дамы мечутся в поисках чудодейственной диеты и волшебного комплекса упражнений, которые помогут им быстро привести в порядок свою любимую, но слегка оплывшую фигуру. Увы, чудес не ...

подробнее

Как выбрать тренажер для дома

Опубликовано 31 Май 2013 | Нет комментариев

Как выбрать тренажер для дома

О тренажерах наслышан каждый. Но откуда пошло такое название? В английском языке есть слово «to train» - тренировать. Это слово достаточно емко описывает то, что делают тренажеры, которые являются тренировочно-учебными устройствами для того, ...

подробнее

Батуты – прыжок в светлое будущее!

Опубликовано 31 Май 2013 | Нет комментариев

Батуты

Батуты являются прекрасным способом проведения времени с удовольствием и пользой. На сегодняшний день каждая конструкция разрабатывается с учетом того, чтобы обеспечить ребенку максимально правильное физическое развитие. Виды батутов В зависимости от конструкции, батуты делятся на ...

подробнее

Бег: хорошая форма без дорогих фитнес-залов

Опубликовано 23 Март 2013 | Нет комментариев

Джоггинг - бег трусцой

Джоггинг, или бег трусцой на свежем воздухе, весьма привлекателен для множества людей, не имеющих реальной возможности оплачивать довольно дорогостоящие упражнения в оздоровительных центрах или в недешевых фитнес-клубах. Да и, наверное, дело не только в ...

подробнее

Стильная одежда Ojas для занятий йогой

Опубликовано 11 Март 2013 | Нет комментариев

Одежда для йоги

Йога - один из самых популярных на сегодняшний день видов фитнеса. Йога - это не просто набор физических упражнений: это особое настроение, особый дух, йога - это стиль жизни. В этой жизни есть ...

подробнее

Можно ли увеличить грудь без операции?

Опубликовано 13 Январь 2013 | Нет комментариев

Упражнения для увеличения груди

Множество женщин мечтают о красивой, подтянутой, пышной груди, но не каждой это богатство дано природой. Решают женщины эту проблему по-разному. Кто-то смиряется с тем, что имеет, кто-то обращается к врачам. Недаром увеличение груди становится ...

подробнее

Минус 570 калорий в час: танцуем Zumba!

Опубликовано 15 Декабрь 2012 | Нет комментариев

Фитнес Зумба

Фитнес-залы всего мира стремительно завоевывает новое направление танцевального фитнеса в стиле латино - Zumba. Что это такое и в чем привлекательность этого нового направления? Зумба родилась на жарких вечеринках в Латинской Америке.  На колумбийском ...

подробнее

« назад  



Свежие записи

Комментарии