Архив рубрики: Дневник худеющей

Прошел месяц

Опубликовано 9 Январь 2010 | 1 комментарий

дневник похудения

Да...Новогодние праздники не дают ни малейшего шанса на диету))) Мне кажется, после посещения всех наших родственников и многочисленных застолий я стала похожа на колобок))) Однако, не все так печально. Весы показывают все тот же ...

подробнее

Итоги первых двух недель

Опубликовано 30 Декабрь 2009 | Нет комментариев

Дневник красоты

Итак, неделя новой жизни прошла, можно подвести кое-какие итоги: 1. Постройнела всего на 1 килограмм, в талии и бедрах -1 см. Негусто, конечно, но кто сказал, что будет легко? 2. Почти привыкла к фукусам, продолжаю ...

подробнее

День третий

Опубликовано 17 Декабрь 2009 | Нет комментариев

салат

День третий 17.12.09 Ела фукусы, клетчатку и семена льна в сухом виде. Прелесть! Все съедобно! Клетчатку разделила на 3 приема, очень здорово наполняет желудок и снижает аппетит. Танцевала, хоть и болело все тело. Сегодня занималась ...

подробнее

День второй

Опубликовано 16 Декабрь 2009 | Нет комментариев

я худею

День второй 16.12.09 Мясо не ем, и даже не тянет. Красота! В чай пробовала добавлять только 3 таблетки. Ужас, совсем невкусно. Надо хоть 4 пока, что ли... Запарила сегодня вместе с клетчаткой фукусы. Съесть все не ...

подробнее

День первый

Опубликовано 15 Декабрь 2009 | Нет комментариев

салатик!

День первый, 15.12.09 Перестала есть мясо. Хотела отказаться от него еще вчера, но муж принес такую соблазнительную копченую курицу...Мммм, как же я ее любила раньше! Не удержалась, съела крылышко и половину ножки. Потом пережила ...

подробнее

Программа действий

Опубликовано 14 Декабрь 2009 | Нет комментариев

Программа похудения

Итак, я поворошила интернет, посоветовалась с многомудрой сестрой, которая всю свою сознательную жизнь худеет, и немного определилась с программой действий. Что планирую делать: - бросить курить. Для этого сначала прочитаю Аллена Карра, а затем, при ...

подробнее

Начало новой жизни

Опубликовано 12 Декабрь 2009 | Нет комментариев

Я - обычная девушка, которая хочет измениться. Мне скоро 30 лет, за плечами - роды, длительная сидячая работа, минимум движения. Обычная городская жительница, которой все некогда выбраться в спортзал или на природу. От чего ...

подробнее

 



Свежие записи

Комментарии